Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2320 kkal
|
Lemak: 126,45g | Prot: 91,08g | Karb: 203,18g.
Makan Pagi: Каравай Ржаной Хлеб, Яблоко, Шпроты. Makan Siang: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Рыбный Суп. Makan Malam: Избенка Пломбир с Изюмом в Вафлях, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Camilan/Lainnya: Банан, От Мартина Семечки Отборные, Ржаной Хлеб, Китайская Капуста, Шпроты. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|