Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 46,06g | Prot: 79,30g | Karb: 155,05g.
Makan Pagi: Приготовленная Квашеная Капуста, Восход Хлеб Классический из Смеси Муки 1 и 2 Сорта, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Makan Siang: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Восход Хлеб Классический из Смеси Муки 1 и 2 Сорта, Домик в деревне Кефир 2,5%, Беринг Тефтели Рыбные в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Makan Malam: Пятерочка Авокадо, Восход Хлеб Классический из Смеси Муки 1 и 2 Сорта, Яйцо. Camilan/Lainnya: Рыба Вяленая, Tropicana Томатный Сок. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.v.tanke
|