Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
901 kkal
|
Lemak: 48,14g | Prot: 34,34g | Karb: 80,38g.
Makan Siang: 金三峽 牛角麵包. Makan Malam: SUKIYA 味增湯, 雞蛋（整個）, Costco 黃金泡菜. Camilan/Lainnya: 統一 科學麵, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|