Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
782 kkal
|
Lemak: 18,49g | Prot: 90,79g | Karb: 73,48g.
Makan Pagi: Shake. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Rúcula, Alface de Folha Verde, Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Melão, Chá (Infusão). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|