Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 65,30g | Prot: 43,58g | Karb: 204,22g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Starbucks Сироп, Level Kitchen Желе Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Соленья, Русское Море Форель Подкопченная, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Dr. Korner Хлебец Сырный. Makan Malam: Яндекс Лавка Винегрет. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Biscuit Капучино, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VikaCh94
|