Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5231 kkal
|
Lemak: 233,06g | Prot: 151,80g | Karb: 636,80g.
Makan Pagi: Пирожное Картошка, Кировский Булочка с Корицей, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Летний День Молоко 3,2%, Хлебпром Хлеб Крестьянский, Каша 5 злаков. Makan Siang: Пирожное Картошка, Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Царицыно Колбаса Вареная Докторская Гост, Сметана 20%, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Кокос, Fix Price Protein Bar Caramel, Хлебпром Хлеб Крестьянский. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булочка. Camilan/Lainnya: Pure Protein Protein Cookies Coconut. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ребинка
|