Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1903 kkal
|
Lemak: 74,37g | Prot: 74,01g | Karb: 228,61g.
Makan Siang: Масло Подсолнечное, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Водный Мир Крабовые Палочки, Куриное Филе, Рисовая Бумага. Makan Malam: Куриное Филе, Сыр Российский, Сметана 15%, President Сливки 33%, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Roshen Молочный Шоколад с Мятной Нугой . lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fhrkrps
|