Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 86,66g | Prot: 117,14g | Karb: 184,29g.
Makan Pagi: Mlekovita Масло, Белая Мука, Молокія Сметана 30%, Творог 5%, Замороженная Вишня, Яйцо. Makan Siang: Повна Чаша Гречка, Яйцо, METRO Chef Сьомга Холодного Копчення, АВОКАДО АВОКАДО. Makan Malam: Повна Чаша Гречка, Мясо Индейки. Camilan/Lainnya: АТБ Апельсин, Повна Чаша Гречка, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .N.A.T.A.L.I.
|