Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 40,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 92,93g | Prot: 89,33g | Karb: 130,33g.
Makan Pagi: Duku. Makan Siang: Nasi Putih, Urap, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tahu. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: SuperIndo Kerupuk Seblak, Tape Singkong, Bakwan. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaniaty
|