Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 68,16g | Prot: 79,80g | Karb: 42,70g.
Makan Pagi: Nova Açores Leite Meio Gordo, Nespresso Café Expresso. Makan Siang: Santiago Queijo Quark, Fiambre de Peru, Ovo, Dovo Clara de Ovo. Makan Malam: Continente Iogurte Natural Magro, Carne de Vaca à Bolonha. Camilan/Lainnya: Nestlé Cevada Pensal, Pingo Doce Queijo Flamengo, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Panrico 9 Cereais. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cMarysa
|