Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 56,15g | Prot: 51,85g | Karb: 88,02g.
Makan Pagi: Rote Zwiebeln, Tomaten, Olivenöl, Alnatura Tofu Natur, Frühlingszwiebeln, Alnatura Mandelmus, Möhren. Makan Siang: Edeka Veganer Brotbelag nach Art Fleischwurst , Harry Anno 1688 Rustikal . Makan Malam: Weißwein. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me1306
|