Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3419 kkal
|
Lemak: 170,71g | Prot: 134,93g | Karb: 355,67g.
Makan Pagi: Бананы, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Бананы. Makan Siang: Солодкий Світ Fruit Bread Banana. Makan Malam: McDonald's Креветки (5), McDonald's Чикен Фреш Ролл. Camilan/Lainnya: Gran Moravia Сыр Твёрдый , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бананы. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|