Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 102,09g | Prot: 82,56g | Karb: 17,94g.
Makan Pagi: Брестский Мясокомбинат Холодец с Хреном и Чесноком, Яйцо (Целое). Makan Siang: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%. Makan Malam: Петруха Колбаски Оригинальные с Мускатным Орехом и Майораном. Camilan/Lainnya: Савушкин Молоко 3,2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|