Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 46,17g | Prot: 63,02g | Karb: 79,22g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Злаковый Батончик Duo, Жареная Курица, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Рататуй. Camilan/Lainnya: Апельсин, Coffee Like Капучино (300мл). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marieclane
|