Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2021 kkal
|
Lemak: 58,46g | Prot: 47,54g | Karb: 332,25g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Избенка Йогурт Греческий 2,5%, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Мираторг Рёбрышки Свиные, Картошка Печеная. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Мираторг Рёбрышки Свиные, Картошка Печеная, Лента Сухарики Весовые, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Рогачев Сгущенка, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|