Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2517 kkal
|
Lemak: 74,90g | Prot: 209,99g | Karb: 244,73g.
Makan Pagi: Экологика Какао, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Миндаль Миндаль, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour, Prosto Крупа Пшеничная, Кунжутное Масло. Makan Siang: Fine Life Оливки Черные без Косточек, Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Makan Malam: Болгарский Перец, Fine Life Оливки Черные без Косточек, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Макфа Макароны Овсяные Livingood, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Кунжутное Масло. Camilan/Lainnya: Мандарины, Экологика Какао, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Свитлогорье Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|