Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 152,49g | Prot: 66,71g | Karb: 41,78g.
Makan Pagi: Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Капуста Тушеная с Грибами. Makan Siang: Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Едим Дома Солянка Домашняя, МЖК Горчица Столичная, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, Мясновъ Холодец Деревенский на Свином Бульоне. Makan Malam: Домик в деревне Сливки 20%, Origami Tea Matcha, Капуста Тушеная с Грибами, Мираторг Шейка Свиная . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 40Love81
|