Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 96,20g | Prot: 85,59g | Karb: 148,75g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Томмолоко Творог 5%, Danke Сыр Гауда Голд. Makan Siang: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Кофемания Панна Котта. Makan Malam: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пирожное Корзиночка, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Богучарские Семечки Отборные Жареные, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|