Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1893 kkal
|
Lemak: 76,60g | Prot: 75,15g | Karb: 224,39g.
Makan Pagi: Рафаэлло Конфета, Яйцо-Пашот, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, Здоровье Плюс Хлебцы Ржано-Пшеничные. Makan Siang: Бабаевский Шоколад , Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Конфеты Звонкое Лето, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки, Liebendorf Сыр Маасдам. Makan Malam: Молком Снежок, PharmaMed Фитомуцил . Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Здоровье Плюс Хлебцы Ржано-Пшеничные, Liebendorf Сыр Маасдам, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AshirovaAnnaVas
|