Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 26,42g | Prot: 69,20g | Karb: 153,17g.
Makan Pagi: Apfelsinen, Kiwi. Makan Siang: Linsen, Karotten, Schweinelende (Filet), Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Hokkaido Kürbis, Zwiebeln, Rote Paprika, Lachsfilet. Camilan/Lainnya: Warsteiner Alkoholfrei. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven.wunsch
|