Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 31,97g | Prot: 59,26g | Karb: 120,46g.
Makan Pagi: Café Expresso. Makan Siang: U Pur Jus Orange Pressée, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Banane, Notre Jardin Carottes Râpées, Oeuf (Entier), Delisse Yaourt Nature Sucré, Carrefour Pois Chiches. Makan Malam: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Auchan Banane, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|