Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 53,51g | Prot: 96,65g | Karb: 195,18g.
Makan Pagi: Конфеты, Мегамарт Печенье Лапочки с Творогом , Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Помидоры, Heinz Соус Сальса , Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная, Конфеты. Makan Malam: Помидоры, Вязанка Ветчина Столичная, Metro Chef Морской Коктейль Замороженный, Омлет с Молоком, Конфеты, Яшкино Пряники Мятные. Camilan/Lainnya: Alpro Кокосовое Молоко , Красный Октябрь Какао Порошок, Мегамарт Печенье Лапочки с Творогом . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Еdelweiss
|