Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 85,54g | Prot: 93,55g | Karb: 114,96g.
Makan Pagi: Большая Кружка Сливки 10%, Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Грецкие Орехи. Makan Siang: Дикси Груша Конференц, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачок. Makan Malam: Зеленая Фасоль (Замороженная), Большая Кружка Сметана 15%, Ермолино Пельмени "Домашние", Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, 4 Сезона Шампиньоны Нарезанные, Красный Лук. Camilan/Lainnya: Папа Джонс Пападиас Чикен Барбекю, Alpen Gold Молочный Пористый Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen4715697
|