Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
1829 kkal
|
Lemak: 81,74g | Prot: 95,15g | Karb: 65,17g.
Makan Pagi: Черкизово Колбаса Салями Астория , Ашан Хлеб Богатырский с Отрубями, Пекинская Капуста. Makan Siang: Черкизово Колбаса Салями Астория . Makan Malam: Франция Вино Белое Сухое, Достаевский Пицца Техас на Тонком Тесте, Приготовленный Мангольд, Кабачки Тушеные, Индолина Стейк Голени Индейки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|