Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 62,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 21,85g | Prot: 26,86g | Karb: 228,20g.
Makan Pagi: Сахар, Сильпо Апельсин, Хлеб, Замороженная Вишня, Winway Финик с Косточкой, Haferflocken Овсянка. Makan Siang: Сильпо Блины с Маком, Свекла Вареная, Мандарины, Мандарины. Makan Malam: Мойва Жареная, Свекла Вареная, Оладьи из Кабачков, Болгарский Перец. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_zakat99.1
|