Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 77,35g | Karb: 100,95g.
Makan Pagi: Махеевъ Горчица Русская, Махеевъ Сырный Соус, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Слобода Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Каша Пшеничная на Воде , Добрыня Плов со Свининой, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста. Makan Malam: Astoria Соус Сырный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Grovo Удобное Яйцо Белок, Три Несушки Яйца Куриные, Вологодское Варенье Персиковое . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan utkinam22
|