|
😲ого-гошеньки....😜...хрю....🤐
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 77,82g | Prot: 88,37g | Karb: 166,22g.
Makan Pagi: Монетка Сыр Тильзитер 45%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Томмолоко Топленое Молоко, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Бабаевский Dark Cream, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Кофе. Makan Siang: Ашан Сухарики Сдобные, Господарь Профитроли с Творожным Кремом, Чай, Куриный Бульон, Картошка Вареная, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Макфа Вермишель Паутинка, Авоська Хурма. Makan Malam: Мандарины, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Сырники 06.01.22., Сметана , Лента Виноград Ред Глоб, Пшеничный Хлеб. Camilan/Lainnya: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Простоквашино Кефир 2,5%, Чай, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Бабаевский Dark Cream. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TATIana♡
|