Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 90,74g | Prot: 68,46g | Karb: 90,88g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Coco Coconut, Гринагро Молоко 2,5%, Аю Дух Леса Орехи Кедровые Очищенные, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Makan Siang: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Борщ со Свининой. Makan Malam: Простая Еда Солянка Мясная с Картофелем. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Tropic, Snaq Fabriq Coco Coconut, Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алена Золотарёва
|