Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 31,76g | Prot: 34,09g | Karb: 149,89g.
Makan Siang: 포메인 베트남 쌀국수, 창화당 육즙팡팡 소룡포. Makan Malam: 감자 튀김, 생맥주, 치킨텐더. Camilan/Lainnya: 아메리카노, 파리바게트 치즈케이크. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|