Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2011
|
115,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 59,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
443 kkal
|
Lemak: 16,16g | Prot: 28,75g | Karb: 44,86g.
Makan Siang: candies, mayonnaise, bread, tuna. lagi...
|
|
2858 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slimatlast
|