|
14 дней после родов
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 69,56g | Prot: 81,64g | Karb: 204,00g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Artisana Raw Coconut Cacao Bliss, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Авокадо Авокадо, Хлеб Любительский Бездрожжевой(Гастроном), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Хлеб Любительский Бездрожжевой(Гастроном), Куриный Бульон, Гастроном Тефтели с Рисом, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Makan Malam: Каждый День Крыло Куриное, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Увелка Гречневая Каша. Camilan/Lainnya: Овсяное печенье, Lindt Горький Шоколад 85%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhabulya73
|