Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 95,14g | Prot: 48,44g | Karb: 170,08g.
Makan Pagi: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Makan Siang: Аладушкин Батон Нарезной, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой, Активиа Клубника и Земляника. Makan Malam: Олейна Масло Растительное , Ермолино Котлеты Бабушкины, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Самокат Печенье с Арахисовой Пастой и Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|