Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
113,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 35,29g | Prot: 114,56g | Karb: 256,96g.
Makan Pagi: Lidl Party Garnelen, Gut & Günstig Haferflocken. Makan Siang: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Pellkartoffeln. Makan Malam: REWE Pomelo, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Dulano Gourmet Kantenschinken Light, Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Milbona Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|