Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
490 kkal
|
Lemak: 14,99g | Prot: 39,30g | Karb: 52,65g.
Makan Pagi: Лама Хлеб Тостовый Зерновой, Мандарины, Банан, Pretto Сыр Рикотта, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Makan Siang: Pretto Сыр Рикотта, Лама Хлеб Тостовый Зерновой, Щи с Мясом. Makan Malam: Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varyahangug
|