Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 30,95g | Prot: 43,88g | Karb: 217,12g.
Makan Pagi: Лимон, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Makan Siang: Чудо Творожок Малина-Ежевика, Лимон, Чай, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. Makan Malam: Цикорий с Молоком, Сити Гурмэ Лук Маринованный, Ашан Сухари из Хлеба, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketti_p
|