Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1984 kkal
|
Lemak: 53,60g | Prot: 98,15g | Karb: 285,72g.
Makan Pagi: Mehadrin Dates, Виноград, Riviera Yogourt , Dom Reserve Smoked Salmon, Farm Boy Cheese, Авокадо, Farm Boy Dark Rye Bread, Rudolph's Bavarian Premium Sandwich Sourdough Bread. Makan Siang: After Eight Thin Dark Chocolate Mints, Помидоры, Зеленый Перец, Farm Boy Dark Rye Bread, Масло Авокадо, Яйцо, Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Масло Авокадо. Makan Malam: Зефир, Farm Boy Cheese, Franzeluta Хлеб, Голубика, Western Pressed Dry Cottage Cheese, Мёд, Ежевика, Банан, Хурма. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|