Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 77,31g | Prot: 91,76g | Karb: 126,91g.
Makan Pagi: Zucker, Kaffee mit Milch, Zucker, Kaffee mit Milch, Salami, Herta Finesse Schinken Gegart, Kerrygold Extra Ungesalzen, Landbäckerei Weizenmischbrot. Makan Siang: Brokkoli-Feta-Gratin. Camilan/Lainnya: hanuta Milch + Crispies, Beck's Bier (330ml), Gut & Günstig Frucht Riegel Banane Erdbeere. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chaos313
|