Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 47,22g | Prot: 61,74g | Karb: 288,48g.
Makan Pagi: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Помидоры Черри, Магнит Банан, Мандарины. Makan Siang: Вологодское Яйцо, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Makan Malam: Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|