Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 41,68g | Prot: 79,34g | Karb: 139,44g.
Makan Pagi: Лук, Кофе, Яйцо, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриные Грудки, Шампиньоны, Лук, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Голден Яблоко , Ашан Апельсин . Camilan/Lainnya: Twix Twix Солёная Карамель, Snickers Сникерс Пломбир , Простоквашино Сливки 10%, Чай, Кофе, Fleur Alpine Печенье Детское Французское. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|