Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 56,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 23,55g | Prot: 43,21g | Karb: 131,68g.
Makan Siang: Dynasty Chinese-Style Mustard, Yi Pin Duck Sauce, Fried Rice. Makan Malam: Progresso Rich & Hearty Beef Pot Roast with Country Vegetables. Camilan/Lainnya: Jack Link's Peppered Beef Jerky, Sugar, Great Value Half & Half, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DoingItForMe824
|