Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 40,46g | Prot: 83,39g | Karb: 139,13g.
Makan Malam: Lombinho de Porco, Carne de Porco Assada, Escondidinho de Carne Seca, Repolho Verde, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Camilan/Lainnya: Melancia, Maçã, Crepioca, Presunto Fresco, Queijo Mozzarella (Leite Integral). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dora Nascìmento
|