Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 73,00g | Prot: 62,72g | Karb: 217,82g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Kiwi, Elstar, Mandeln, Haselnüsse, Lidl Cashewkerne, K-Classic Bio Dinkelkleie , DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Müller Kalinka Kefir. Makan Siang: Kuljanka Piroggen mit Fleischfüllung, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen. Makan Malam: Kaffee mit Milch, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen, Kuljanka Piroggen mit Fleischfüllung. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Mohnkuchen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
|