Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 37,53g | Prot: 35,63g | Karb: 100,95g.
Makan Pagi: Яблоко, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы с Чесноком. Makan Siang: ВкусВилл Авокадо Хаас, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Кофе, не Молоко Миндальное Молоко, Сыр Маасдам, Творог 9%. Makan Malam: Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashkeenn
|