Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 42,07g | Prot: 43,61g | Karb: 107,41g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хурма, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кантарелла Лечо, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Makan Malam: ВкусВилл Кебаб из Курицы с Соусом Кавказ. Camilan/Lainnya: Помело. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|