Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
808 kkal
|
Lemak: 6,71g | Prot: 100,03g | Karb: 91,86g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Austernpilze, Sonnenmais, Party Garnelen, Zwiebeln, Rosenkohl. Makan Malam: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quilombo
|