Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 44,83g | Prot: 44,25g | Karb: 119,69g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Колбаса Краковская. Makan Siang: Вафли, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Приготовленная Морковь, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|