Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 45,55g | Prot: 113,72g | Karb: 126,15g.
Makan Pagi: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное, Мандарины, Банан. Makan Malam: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jl_khl
|