Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1945 kkal
|
Lemak: 71,32g | Prot: 89,23g | Karb: 192,44g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Сырники Жареные, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Макдоналдс Соус Барбекю, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Хлеб Бородинский, Barilla Спагетти. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Шато Тамань Шардоне Тамани, Шеф Перекресток Фрикадельки из Индейки с Диким Рисом. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Трюфель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|