Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 67,23g | Prot: 53,51g | Karb: 184,76g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Räucherlachs, Dolce Gusto Cappuccino. Makan Siang: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Deutscher Gouda, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Makan Malam: Thermomix Pfannkuchen . Camilan/Lainnya: Zentis Marzipanbrote, Langnese Calippo Cola, Mitsuba Thai Chilli Crispies, Langnese Calippo Cola. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meike71
|