Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 44,23g | Prot: 68,43g | Karb: 99,74g.
Makan Pagi: Сыр, Батон, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырный Суп с Курицей. Makan Malam: Сыр Российский, Макароны Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , ВкусВилл Ряженка 4%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marinabomba
|